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🔥Calentamiento con movimientos articulares para activar tu cuerpo en especial tus glúteos y piernas, así estarás lista para realizar la rutina 🍑 #glutesworkout #rutina #ejercicioencasa #calentamiento #piernas #gluteos #gym #Fitness #endericafit #legday

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✅ Ejercicios para piernas y glúteos que puedes hacer en tu casa o gimnasio ✅ No te pierdas la oportunidad de llevar mi asesoría con ejercicios y alimentación personalizada, es el secreto para tener buenos resultados #glutesworkout #glutestransformation #gluteo #piernas #ejercicioencasa #rutina #gym #legday #Fitness #endericafit #Recuerdos

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💥 Rutina para glúteos con ejercicios que no conocías muy efectivo solamente con una pesa y bandas de resistencia 🍑🔥 #gluteos #glutesworkout #piernas #ejercicio #rutinaencasa #gym #legday #endericafit #abdomen

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