el 4to ejercicio es el mejorrr (para mi 🤫) prueben y me cuentan 💪🏼 #deepsquat #deepsquattips #fitnesstips #sentadillas #Fitness #howto #tutorial #entrenamiento #GymTok #movilidad #coreworkout
reflexionemos juntas…les pasa esto? a mi me pasó durante años (a veces me pasa también!) y es completamente normal PERO, prestarle atención y tener la intención de vivir una vida más balanceada y con una mentalidad más flexible, cambió por completo mi proceso y mis resultados 💪🏼 #mindset #todoonada #progreso #cambiofisico #bienestar #saludmental
Replying to @Deividmrojas hablemos de las free metcon 🥵👟✨si estás buscando zapatillas para entrenar, tenés que ver este video #gym #zapatillas #entrenamiento
hoy en otra edición de: TODO LO QUE COMPARTO ES LO QUE COMO -y es muy fácil de hacer- llega este sándwich en 5 minutos! use: 1 lata de atún al natural 1 cuch de yogur griego (ya saben que @kay_yogur_griego es mi pana) 2 rodajas de pan (fui por el keto de @keproducto) ***le sume queso de cabra, tomate y lechuga acompañé con ensalada y verduras salteadas 10/10 por lo fácil, nutritivo, fit, llenador y deliiii! contame cuando lo pruebes 💪🏼⚡️💋 #recetas #recetasfaciles #healthy