#ad est ce que vous pensez que je suis fan de La Belle et le Clochard ? la réponse est oui (je suis donc fan de mon pyjama 😉) @undizfamily x Disneyfr 🎁🎅🏻🎄
SPOILER: on part en asie pendant 2 mois, on a notre sac à dos, le but c’est de profiter, ça va être un peu bancal, on a pas trop d’organisation mais notre point fort c’est qu’on est des meufs chills 🤪 1ère étape: avion de 8h jusqu’en Inde 🫶🏼
ces derniers temps, je reçois ÉNORMÉMENT de messages me demandant comment j’ai fait pour perdre du poids, pourquoi j’ai autant fondu, ou encore si c’est à cause de ma rupture. est-ce que c’est sain ? des tonnes de questions. j’avoue que je me suis sentie un peu brusquée, parce que je suis encore sur le chemin de la guérison, et j’avais l’impression qu’il fallait absolument que je règle tous mes troubles au plus vite pour pouvoir vous en parler… je ne savais pas trop comment réagir face à tout ça. le problème, c’est que quand on perd du poids, les gens ont tendance à parler de « glow up » ou à nous dire qu’on a l’air mieux, plus épanouie, comme si perdre du poids changeait tout. mais en creusant, ce que j’entends, c’est qu’avant, je n’étais pas belle. et c’est dur à gérer, surtout quand, toute ma vie, j’ai lutté pour me stabiliser. je n’ai pas de solution miracle, et je ne pense pas être guérie à 100%. d’ailleurs, je ne sais même pas si c’est vraiment possible. mais ce que je peux dire, c’est que je fais de mon mieux. j’ai arrêté les crises d’hyperphagie, j’arrive à manger en quantité normale, et j’essaie de ne pas trop me focaliser sur la nourriture. je veux simplement profiter de la vie, sans que la nourriture soit le centre de mon monde. pour celles et ceux qui traversent des troubles alimentaires ou qui luttent avec leur image, sachez qu’il y a de l’espoir. c’est un chemin long et parfois chaotique, mais on peut s’en sortir avec du temps, de l’aide, et beaucoup de bienveillance envers soi-même. ne restez pas seul avec vos pensées: parler à un professionnel (moi ça m’a beaucoup aidé), et rappelez-vous que votre valeur ne se mesure pas à votre poids. soyez doux avec vous-même.