Dominika Rybak

Białko: 33g Tłuszcz: 3.5 Węgle: 58 #redukcjanapelnejpizdzie #gotowaniezdominika #reklamakfd

1 PORCJA: 124 KCAL składniki: 2 jabłka 2 duże /3 małe jaja 50g kakao Ekstrakt waniliowy 30g miodu Pieczemy w 180 stopniach przez 45 minut #redukcjanapelnejpizdzie #gotowaniezdominika

Telefon przeżył, my też 👍🏻 #runmageddon

Białko: 40g Tłuszcz: 35g Węgle: 115g Inspiracją była piękna pani z instagrama o nazwie kashii996 Skład: •2 duże jabłka •50g masła orzechowego •3 zoltka jajek •5 białek jajek •70g mąki pszennej •50g erytrytolu •cynamon •ekstrakt waniliowy Przygotowanie: •jedno starte i jedno pokrojone jabłko smażysz z cynamonem i 20g erytrytolu na patelni, dodajesz ekstrakt waniliowy •w misce mieszasz 3 zoltka, 50g masła orzechowego i 70g mąki i 20g erytrytolu (powstanie krucha masa) •wykładasz ją na dno tortownicy i zostawiasz trochę żeby posypać na górę •ubijasz 5 białek jajek z odrobiną soli i erytrytolem (ile chcesz) •wykładasz najpierw masę potem jabłka i potem ubite białko, posypujesz resztką kruszonki która została •20min 160 stopni termoobieg #redukcjanapelnejpizdzie #gotowaniezdominika

Akcja obciążnik

Skibidi

Składniki: •40g płatków owsianych •150ml mleka migdałowego •jajo •miarka odżywki białkowej •banan 60g •truskawki 60g •sos wafelkowy KFD #redukcjanapelnejpizdzie #redukcja #reklamakfd #gotowaniezdominika

Zaraz wrzucę przepis

Odpowiadanie użytkownikowi @agaagnelza Ja to tylko tu zostawię

Znowu to samo ale jakby ktoś nie widział to teraz widzi, zajebista rzecz -JEDEN SKYR OWOCOWY -5 MIAREK GALARETKI KFD/ 2 galaretki zwykle, tak żeby starczyło na litr wody

Śpisz? Bo ja nie Składniki: •60g płatków owsianych •banan 60g •dżemik fit 20g •masa krówkowa KFD 20g •jogurt yopro wanilia •masło z nerkowców 20g #redukcjanapelnejpizdzie #gotowaniezdominika

#ad @BERLIN DÖNER KEBAP restauracja 🥙🥙🥙❤️❤️❤️

☕️reklama sklepu smacznekawy.pl☕️ Kto chce ze mną pojechać do Wietnamu na kawę?

Kodzik na kfd: RYBAK Przygotowanie •2 serki wiejskie lekkie (300g łącznie) •30g białaczka •pasta pistacjowa 20 g •miód/ syrop klonowy 10g •OPCJONALNIE jak chcesz słodsze to 30g erytrytolu Blendujemy Na gorze ozdabiamy •5 g pasty pistacjowej •kilka pokruszonych orzechów Do lodówki na półtorej godziny I git👍🏻 #redukcjanapelnejpizdzie #gotowaniezdominika #reklamakfd

👉🏻zaproszenie👈🏻 na jedzenie💪🏼 Coś wspaniałego mam nadzieję że dzięki mnie wiele więcej osób dowie się o tej fantastycznej miejscówce pozdrawiam #gdansk

Smaczne? Smaczne ✅ #gotowaniezdominika

Składniki •banan 120g •jajo •jogurt yopro •masa krówkowa KFD KOD ZNIŻKOWY KFD: RYBAK #gotowaniezdominika #redukcjanapelnejpizdzie #reklamakfd

Wszystkiego co najwspanialsze życzy ciocia Domcia

Coś pięknego 😍 Współpraca z @Fresh Gelato Deptak - Szczecin 🍦🍦🍦 #szczecin @Fresh Gelato