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¿Querés aprender este paso? 👠💫En este video te muestro cómo hacerlo paso a paso 🩰🔥 Es uno de esos movimientos que se ven pro y te hacen sentir PODEROSA 🤍🕯️ 🌸 Pero si estás empezando en Heels, te recomiendo ir por otro camino... No porque no puedas, sino porque tu cuerpo y tu técnica necesitan bases sólidas primero 🌿 El progreso real es consciente, progresivo y amoroso 🫶 ✨ Si sos principiante, seguinos y explorá todos los tutoriales pensados para vos. Hay un montón de contenido en nuestro perfil para que empieces desde cero con confianza 🌙🍃 . . . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

Escuche este tema viendo Sex and the City y aquí estamos 😅 Baile por 30 min sin juzgarme, sin buscar técnicas perfectas, sin presionarme a que se vea “perfecto” A veces solo necesitamos una sesión de movimiento libre y descontrolado mi ciela ✨🫰🏼 ¿Qué otra canción es ideal para hacer esto? . . . . #dance #baile #bailarina

¿Querés aprender Heels desde cero pero no sabés por dónde empezar? 🤍 Te entiendo. Esa sensación de no saber si ir con tacos, qué clase tomar, qué paso practicar primero… También la viví. Y por eso creamos FEM Academy 🌿 Un espacio donde no saltás al final, sino que abrazás el inicio. 🩰 Aprendés desde la base: postura, balanceo, caminata. 🌸 Y desde ahí… florece todo lo demás. No necesitás tacos para empezar. Ni experiencia. Solo tus ganas de sentirte más conectada con vos ✨ 💫 Envianos la palabra "FEM" por mensaje directo a @femacademy_com para unirte a la membresía. 👠 Clases progresivas 🎥 +80 lecciones grabadas 🕯️ Comunidad de mujeres que te abrazan en cada paso . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

Aprender Heels no es solo memorizar pasos. Es un regreso al cuerpo. Una forma de mirarte con amor, sin juicio. Más segura. Más presente. Más libre. En este mini tutorial, te muestro que sí podés. Aunque sientas que sos dura, que no tenés ritmo, que esto no es “para vos”. Porque bailar no es para las perfectas. Es para las que se animan a empezar 🌿 Entrá al link en bio y registrate a la membresía.🎥 +80 clases grabadas 👠 Heels desde cero, principiante y avanzado 🤍 Bailá desde tu casa, a tu ritmo, sin compararte . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

¿Cómo vencí el miedo a mostrarme y exponerme en redes sociales como artista? Como muchas ya saben, no siempre tuve la confianza para ponerme a bailar frente a una cámara, crear coreografías o enseñar mi arte… Hace unos años estuve muy bloqueada, sin mostrarme, bailando sola y sin que nadie me viera 😅 La mayoría de las veces sentimos vergüenza de mostrarnos porque estamos condicionadas por un montón de exigencias, expectativas y un supuesto “nivel” que tendríamos que tener al bailar. Todos esos prejuicios y el perfeccionismo te meten en un bucle constante: te grabás, no te gusta lo que ves, te frustrás, te comparás… y no subís nada 🔃 Aparecen pensamientos como: “No soy tan buena” “Otrxs lo hacen mejor” “Esto no es para mí” Lo que a mí me ayudó a salir de ese loop fue empezar a desarrollar una relación con mi propia expresión, autenticidad y creatividad. Dejar de intentar ser como tal bailarina, y empezar a descubrir mi propio estilo dentro de la danza que practico. Jugar. Improvisar. Explorar. Con el tiempo, esa expresión única tuvo ganas de salir al mundo. No tuve que forzarme, simplemente tenía deseo de hacerlo. ✨ Te invito a dejar de intentar ser como x artista, y comenzar a explorar TU propia expresión. Coreografía: Shut Up x @cataveiga_ . . . #heels #dance #heelsdance

Hoy no solo te muestro cómo mejorar tu técnica, sino por qué no te está saliendo aunque practiques una y otra vez 🔥🌿 🕯️ En FEM creemos que no alcanza con mover el cuerpo, también hay que entrenar la confianza interna.✨ 🌸 Si querés aprender Heels con una metodología que te transforma desde la raíz… seguinos para más 💫🩰 #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

Un mismo paso, tres maneras de habitarlo 🤍 Porque cada nivel tiene su magia. Y no necesitás ser experta para empezar a sentirte poderosa 👠 En este reel te mostramos cómo se transforma un mismo movimiento en Heels Desde Cero, Principiante y Avanzado ✨ ¿Dónde estás hoy? ¿Dónde querés llegar? En FEM te acompañamos paso a paso. 🎥 +80 clases grabadas 🩰 Programas desde cero hasta avanzado 🪷 Bonus: Floorwork, flexibilidad y más 💫 Ingresá al link en bio y completá tu inscripción para acceder a todos los programas. . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

Si cada vez que te subís a los tacos te agarra el pánico… esta guía es para vos 🤍🩰 En esta serie de 3 videos te comparto TODO lo que me hubiera encantado saber en mi primer año de Heels: cómo encontrar estabilidad real desde el cuerpo, la mente y la técnica 🧘‍♀️🪷 🌿 Esto no es solo técnica. Es presencia. Confianza. Raíz. Seguínos en @femacademy_com para mejorar tu baile paso a paso… y no perderte la parte 2 y 3 🤍💫 . . . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

👠 Si al bailar Heels sentís que te vas a romper la cabeza… este video es para vos. Bienvenida a la parte 3 de mi Guía de Estabilidad, una serie de videos donde te comparto TODO lo que me hubiera gustado saber en mi primer año de Heels 💫 Hoy cerramos esta mini guía con tips fundamentales para lograr estabilidad, confianza y técnica desde el cuerpo... Pero si realmente querés dominar esta danza desde las bases hasta un nivel avanzado, te invito a dar el siguiente paso ✨ 🌿 Formá parte del Instructorado FEM: Una formación 100% online de 12 semanas para convertirte en Instructora de Heels & Sexystyle — sin experiencia previa, desde casa y con acompañamiento real. 💃 ¿Qué vas a lograr? ✔️ Dominar la técnica de Heels desde cero ✔️ Aprender a enseñar con claridad, presencia y propósito ✔️ Acompañar procesos emocionales desde el movimiento ✔️ Crear una carrera artística alineada con tu esencia ✔️ Transformarte en una líder segura, magnética y profesional 🎓 Incluye: ✅ Certificación oficial FEM ✅ Talleres mensuales en vivo con @cataveiga_ ✅ Acceso de por vida a +50h de contenido ✅ Comunidad real y apoyo constante ✅ Bonos exclusivos: guías, coreos, playlists, flexibilidad y marketing 🌸 ¿Soñás con enseñar danza y empoderar a otras mujeres con tu historia? Este es tu lugar. Esta es tu formación. 💫 Hacé click en el link del perfil y postuláte ahora. 📌 Solo aceptamos 30 nuevas alumnas por mes. 🕯️ Nos vemos adentro, hermosa. . . . #dance #baile #bailarina #heels #femme #femmefatale #dancer #tacones #academia #heelsdancer #femmedance #danceturorial #academiaonline #clasesonline

Donde están mis amantes del Heels? 👠✨ . . . . #dance #heels #heelsonline #heelsdance #heelsdancer