Pandzira 🧜‍♀️ 🇬🇦🇨🇲

30 ans… et une vie déjà si riche.🎂🎁🎉🎊 Aujourd’hui, c’est plus qu’un anniversaire. C’est un hommage à un être précieux, un ami fidèle, un frère de cœur. 30 ans que le monde a eu la chance de t’accueillir, et moi, la grâce immense de croiser ton chemin. On en a traversé des tempêtes… Des rires fous aux silences lourds, des moments de vide aux éclats de victoire. Mais à chaque fois, tu étais là. Solide. Vrai. Présent. Et pour ça, je bénis le ciel. Chaque jour. Tu n’es pas juste un ami. Tu es cette épaule quand tout vacille, Cette voix qui ramène à l’essentiel, Ce regard qui comprend sans juger. Aujourd’hui, je veux te dire merci. Merci pour ton existence. Merci pour ton cœur. Merci pour tout ce qu’on a partagé… et tout ce qu’on partagera encore. Joyeux anniversaire, mon amour chouchou na chouchou . Que cette nouvelle décennie t’apporte paix, bonheur, et toutes les bénédictions que tu mérites. Je suis fier de toi. Fier de nous. @J.L.C - Le Phœnix🔥

On n’a qu’une vie alors profitons 😍😍😍

Ceux qui regardent le miroir oubliez le paradis 🤣🤣🤣 #cotonou229🇧🇯 #france🇫🇷 #cotedivoire🇨🇮

Joyeux anniversaire @J.L.C - Le Phœnix🔥

Appel au monde : n’oubliez pas les voix silencieuses Il y a des cris que personne n’entend. Des douleurs qui ne saignent pas. Des prisons invisibles dans lesquelles des milliers d’êtres humains se débattent chaque jour. La dépression, la bipolarité, les troubles mentaux ne sont pas des caprices. Ce sont des maladies. Réelles. Dévastatrices. Et pourtant… elles sont encore ignorées, minimisées, étouffées. Combien doivent encore tomber dans le silence, dans l’oubli, dans la tombe, avant que nous réagissions ? Combien d’enfants, de femmes, d’hommes doivent vivre dans la honte, la peur, la solitude la plus absolue, simplement parce qu’ils ne vont pas bien mentalement ? Nous lançons un cri du cœur. Un appel urgent aux institutions internationales, aux décideurs, aux défenseurs des droits humains. Aidez-nous. Accompagnez-nous. Organisez avec nous des campagnes de sensibilisation, d’éducation, de prévention. Offrez à nos peuples la possibilité de comprendre, de guérir, de ne plus souffrir en silence. La santé mentale est un droit. Le droit d’être écouté. Le droit d’être pris au sérieux. Le droit d’être soigné, quel que soit son pays, sa condition ou sa culture. Ne fermez plus les yeux. Chaque jour sans action est un jour où une vie s’éteint. Nous avons besoin de vous. Maintenant. #oms #unicef #onufemmes

Issoulouuuuuuuuuu @@CoachAnnabella_Lamexicaine

C’était son pain mais on a déjà beurré 🤣🤣🤣

Le Cameroun était à l’honneur ❤️🇨🇲🇨🇲 @thekrys.m @Rosine Officiel0

Bon mois de juin à tous ❤️#cotonou229🇧🇯 #france🇫🇷 #cotedivoire🇨🇮

⸻ À toi qui traverses l’ombre… Je sais que les jours peuvent sembler longs, lourds, parfois même vides de sens. Que se lever le matin peut ressembler à un combat, et que le sourire peut devenir une armure plutôt qu’un reflet du cœur. Mais s’il te plaît, n’oublie pas ceci : tu es toujours là. Malgré la tempête, malgré les pensées sombres, malgré les larmes silencieuses. Et cela, c’est déjà une victoire. Tu n’es pas faible. Tu es fort·e, parce que continuer à respirer quand on a le cœur en miettes, c’est un acte de courage immense. Tu mérites l’amour, la douceur, la paix. Même si ton esprit te murmure le contraire, sache que ta vie a du sens. Tu comptes. Tu es important·e. Un jour après l’autre. Un pas après l’autre. Tu n’as pas besoin d’aller vite, juste de continuer. Et en attendant que le soleil revienne, je t’envoie un peu de lumière. Tu n’es pas seul·e. Tu es aimé·e. Tu es précieux·se. 🌱💛 #maladieinvisible #depression #maladiementale

Je ne suis vraiment pas le sons 🤣🤣🤣🤣🤣

Après l’amour c’est pas la guerre ….

@Fashion_fab connaît m’habiller ❤️❤️

Hey gys petit vlog avec @kiabiafrica

Mise en beauté par @ladiva/essihi @Fourn Sandrah Makeup by @Prissy💕 Hairstyle by @Kushbytaylar

Petit récapitulatif de la soirée des 10a de carrière ❤️❤️❤️#france🇫🇷 #benintiktok🇧🇯 #cotedivoire🇨🇮

Un moment inoubliable , qu’avez vous pensez de mon passage ??? Félicitations 🎊🎉🍾🎈 encore à Jojo

Témoignons ensemble

Bonne fête de tabaski J’ai été habillé par @Fashion_fab